Aiblinger Morgenstunde Beschreibung Bewusst einatmen, bewusst ausatmen. Spüren Sie sich und kommen Sie ganz bei sich selbst an. Die Aiblinger Morgenstunde mit Eugen Schneider iste eine Reise zu sich selbst. In diesem Kurs lernen Sie hilfreiche Atemtechniken sowie Entspannungsübungen kennen. Harmonisierung und Atemregulierung Mit jeder Einatmung nehmen Sie Lebensenergie in sich auf. Bei jeder Ausatmung entspannt Ihr gesamter Körper. Bewusstes Atmen hilft uns, die Körperwahrnehmung zu trainieren, den Puls zu beruhigen, zur Ruhe zu kommen. Ergänzende Bewegungs- und Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei. Bewegung & Atmung für Ihre mentale GesundheitStudien belegen: Regelmäßige Atemübungen senken den Blutdruck, fördern die Entschleunigung und haben heilsame Wirkungen auf den gesamten Organismus. Jeden Samstag von 9:00 - 10:00 Uhr Einzelkarte: 5,00 €10er-Karte: 50,00 € / 11. Stunde gratis - im Haus des Gastes sowie direkt beim Trainer erhältlichmit Gästekarte freiJeden Samstag von 9:00 - 10:00 UhrKeine Anmeldung vorab erforderlich.Der Kurs findet bei gutem Wetter im Kurpark Bad Aibling statt, bei Regen im 2. Stock des Haus des Gastes.Es gelten die jeweils aktuellen Corona-Regelungen des Landkreises Rosenheim. Treffpunkt Haus des Gastes - Wilhelm-Leibl-Platz 3 - 83043 Bad Aibling Weitere Informationen Stornierungsbedingungen Nicht kostenfrei stornierbar (100 % Stornierungsgebühr) Zahlungsbedingungen Zahlung des Gesamtbetrags nach Buchung Karte Route berechnen Anreise Route anzeigen