Kopftraining zu Fuß
Beschreibung
Immer mehr Wissenschaftler gehen davon aus, dass es einen Zusammenhang zwischen mangelnder Bewegung und dem Alterungsprozess des Gehirns gibt.
Wie Sie damit umgehen können, erfahren sie während des Spazierganges, bei dem Sie Ihr Gehirn unter fachkundiger Anleitung mit Hilfe von Bewegung, Denksportaufgaben und Erinnerungsübungen trainieren. Humor und Spaß kommen dabei natürlich nicht zu kurz.
Hinweis: Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt (ausgenommen Gewitter, Sturm und Starkregen.)
Bitte auf wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk achten! Nicht für gehbehinderte Menschen geeignet.
Weitere Informationen
Treffpunkt: Am Bärenbrunnen, Otto-Krafft-Platz 24, 59065 Hamm
Uhrzeit: 15 Uhr (12.03.) und 11 Uhr (26.09.)
Dauer: 1 Stunde
Gästeführerin: Silvia Glauser, Heil- und Entspannungspädagogin
Karte
